Que faire aux premiers signes de problèmes ?

En cas de diabète, même un petit problème au pied peut rapidement évoluer en complication grave.

Il est donc essentiel d’agir immédiatement dès que vous remarquez des signes tels que des plaies qui ne guérissent pas, une décoloration de la peau, un gonflement ou une douleur.

1. Consultez immédiatement un médecinDès que vous remarquez un problème, n’hésitez pas à consulter un podologue ou un diabétologue.Plus le problème est détecté tôt, plus les chances de traitement réussi sont élevées, et plus il est possible d’éviter des complications graves telles que des infections ou le pied diabétique.

2. Ne traitez pas les plaies vous-mêmeDes petites blessures, ampoules ou éraflures qui ne posent aucun problème chez une personne en bonne santé peuvent entraîner de graves infections et une mauvaise cicatrisation chez les diabétiques.Tenter de soigner une plaie à domicile sans avis médical peut être dangereux. Il est toujours préférable de consulter un professionnel de santé, qui saura recommander un traitement adapté et prévenir les infections.

3. La prévention est la clé pour des pieds en bonne santéUn contrôle régulier des pieds est l’un des moyens les plus efficaces de prévenir les complications graves.

Il est recommandé de :

• Contrôler ses pieds quotidiennement – soyez attentif aux changements de couleur, aux crevasses, ampoules ou gonflements.

• Hydrater régulièrement la peau – cela évite le dessèchement et les fissures, qui peuvent entraîner des infections.

• Porter des chaussures adaptées – évitez les chaussures serrées ou inconfortables, et ne marchez pas pieds nus afin de réduire les risques de blessures.

• Utiliser des semelles orthopédiques – elles permettent de répartir la pression de manière uniforme sur le pied et de prévenir la formation de points de pression.

Des soins appropriés des pieds et une réaction rapide aux changements sont essentiels pour prévenir des problèmes de santé graves.Prendre soin de vos pieds aujourd’hui, c’est éviter douleurs et complications demain !